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健康的卤肉拌黄瓜

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健康的卤肉拌黄瓜
相望厨海 2018-04-25

健康的卤肉拌黄瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 卤肉切片,黄瓜拍破切小块

步骤二

2. 将肉和黄瓜放盆中,加入所有调味料拌匀即可,味淡的话在加一点点盐调味!

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。

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