1.洗净藕带,用手掰成一段段的
2.锅热后放油,放入蒜米,红尖椒,爆香
3.倒入洗净的藕带快速翻炒
4.然后加入青椒块,一起翻炒
5.加入调料(盐,味精,醋)
6.炒匀后就可以出锅了~~
藕带很容易熟,稍微炒下就会熟了~脆脆的~好吃哈
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