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绿色食物之辣白菜

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绿色食物之辣白菜
木耳炒肉丝 2017-11-28

绿色食物之辣白菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
绿色食物之辣白菜做法图解1)

1.大白菜一颗清洗干净

步骤二
绿色食物之辣白菜做法图解2)

2.把大白菜对切成四瓣,把80克盐均匀地涂匀在大白菜根部

步骤三
绿色食物之辣白菜做法图解3)

3.盆里放水,溶解另外的80克盐,涂好盐的大白菜浸入盆中

步骤四
绿色食物之辣白菜做法图解4)

4.用袋子把盆套上,在上面压重物,不要让大白菜浮起来,室温腌制10小时

步骤五
绿色食物之辣白菜做法图解5)

5.取出腌好的大白菜冲洗干净,挤干水分备用

步骤六
绿色食物之辣白菜做法图解6)

6.50g糯米粉加500g水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌;煮至浆糊般比较黏稠的状态关火,晾凉至完全冷却备用。

步骤七
绿色食物之辣白菜做法图解7)

7.白萝卜擦丝,加入10克盐腌10分钟左右,冲洗干净并挤干水份备用

步骤八
绿色食物之辣白菜做法图解8)

8.苹果、梨、葱头、姜切成小块儿,一点小葱拍拍切成小段

步骤九
绿色食物之辣白菜做法图解9)

9.把切成小块儿的材料用料理机打成泥,放进萝卜丝里

步骤十
绿色食物之辣白菜做法图解10)

10.把晾凉的糯米糊倒进萝卜丝里拌匀

步骤十一
绿色食物之辣白菜做法图解11)

11.韩式辣椒面、鱼露和韩式辣椒酱

步骤十二
绿色食物之辣白菜做法图解12)

12.加入鱼露、辣椒面、辣椒酱、虾皮拌匀

步骤十三
绿色食物之辣白菜做法图解13)

13.再加入小葱段儿搅拌成均匀的辣椒糊

步骤十四
绿色食物之辣白菜做法图解14)

14.把辣椒酱一层层涂摸在大白菜上

步骤十五
绿色食物之辣白菜做法图解15)

15.涂好的大白菜放进大一点的保鲜盒里密封,夏季室温放置1天,冬天2-3天后,再放冰箱冷藏7天左右即可食用。

这里面用的辣椒面是专门做泡菜用的,红而不辣,如果你用的是普通的辣椒面一定一定要减量,否则是没办法吃的。如果有虾酱可以用虾酱代替虾皮。

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