三宝饭桌
2018-05-05
1. 金针菇洗净焯水，捞出凉白水过凉。沥干水份
2. 虫草花泡发洗净焯水。沥干水份
3. 黄瓜洗净切丝，放盐腌渍
4. 胡萝卜刨皮切丝，热锅热油关火倒入胡萝卜煸过
5. 把所有食材放一起(黄瓜挤干水份)
6. 倒入凉拌汁、麻油。(可根据个人喜好加调料)放入冰箱冷藏口感更佳
冬虫夏草能治疗劳咳痰血、盗汗、阳痿、遗精、黄胆病、肺结核及老年衰弱、慢性咳喘等症，有强壮兼收敛镇静的效果。
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