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青椒牛柳

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青椒牛柳
食客在家 2018-05-22

青椒牛柳

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 青椒在水里浸泡去掉蒂头把里面清洗干净然后切成细长条。

步骤二

2. 将牛里脊肉先用刀背拍一会,切成薄片,然后加蛋清、淀粉、料酒、鸡精、生抽,黑胡椒粉腌制20分钟。

步骤三

3. 热锅放入橄榄油,放入牛柳。

步骤四

4. 马上放入青椒一起大火翻炒一分钟左右放入盐和鸡精就可以出锅了。

美味青椒牛柳的秘诀:1.牛肉要选用里脊肉,然后可以用刀背多拍几下,或者干脆用嫩肉粉,再者要用调料腌制一下。2.要吃到鲜嫩的牛肉除了前期处理,在烹饪过重中一定要速度快,不能炒的过久,那样肉质变老就不好吃了。

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