1. 将大麦米淘洗干净，用平底不粘锅小火慢炒，炒至米香四溢，颜色焦黄，大概需要15分钟
2. 炒好的大麦彻底晾凉，收入茶叶罐或密封瓶中保存
3. 取适量炒好的大麦，放入能加热的茶壶中，注入清水，烧开后再煮10分钟即可
大麦茶中不含咖啡因，不含茶碱，消食解腻，健脾养胃，便宜又健康，对，就喝它了。
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大麦茶，作为一种清热解毒的饮料，味道有点苦苦的，但仍是有很多...
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酸奶小菜心
2018-04-16
大麦茶