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海米冬瓜

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海米冬瓜
开心神厨 2018-04-12

海米冬瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 准备多一些的海米,量多烧的海米冬瓜味道才好

步骤二

2. 用清水浸泡半天以上,能中途换两次水更好

步骤三

3. 将泡发的至软的海米洗净,加入少许料酒、姜丝与清水再次的浸泡半小时,连汤待用

步骤四

4. 冬瓜洗净去瓤、绿色硬皮

步骤五

5. 将冬瓜切条状,块状也行,不建议切片,因为冬瓜太薄烧煮久了会烂

步骤六

6. 加入适量盐将冬瓜条腌制一会,5-10分钟即可,这样炒制冬瓜时即会出水快,熟的也快

步骤七

7. 锅中放少许油,葱、姜炝锅

步骤八

8. 放入海米翻炒,这时泡海米的料酒水不要倒,留用

步骤九

9. 小火将海米炒干水份至能闻到鲜香味时,加入盐腌的冬瓜条,回头就不用放盐了

步骤十

10. 大火将冬瓜条翻炒至稍有出水的样子

步骤十一

11. 这时加入清水、泡海米的料酒水,一点白糖,大火煮开,中火烧煮。若想喝汤煮时可多加入一些清水

步骤十二

12. 当冬瓜被烧煮至全透明状时,这时汤汁也很浓厚发白色了,即可关火

海米冬瓜烧的好吃四要素:1.海米的量要多些,冬瓜才能吸足鲜美味道。海米还要用水泡透至软2.冬瓜切好后要用盐腌制一会,这样炒制时冬瓜就会出水快,熟的也快3.烧煮时一定要将冬瓜从奶白色烧煮至晶莹透明状,才能熟透好吃4.海米冬瓜有着很清淡的独特味道,所以不要放香菇或者别的重味道的以防改味儿

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