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香甜牛奶薏米露

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香甜牛奶薏米露
爱做饭的老太 2018-04-12

香甜牛奶薏米露

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 薏仁提前一晚浸泡,淘洗干净

步骤二

2. 放入高压锅加适量水及冰糖,大火烧开转小火压10分钟左右至熟烂;

步骤三

3. 滤去多余的水(薏仁水可当饮料喝)

步骤四

4. 加入牛奶一起搅打成薏仁露;

步骤五

5. 倒入碗中,放上切片的黄桃即可(冷藏味道更佳)

薏米提前浸泡,用高压锅压制成熟后,放入榨汁机中和牛奶一起榨成露,不仅大人可以吃,对于小宝宝们来讲,也可以来几口哦~!当然,如果嫌麻烦,可以不用榨汁机,直接压熟后加入牛奶等水果,随自己的口味搭配,最重要的是,要把健康的薏仁吃进肚子里~用药禁忌 本品力缓,宜多服久服。脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服

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