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南瓜糯米圆子羹

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南瓜糯米圆子羹
心随菜动 2018-05-02

南瓜糯米圆子羹

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 准备一些糯米粉和凉水。

步骤二

2. 糯米粉中倒入适量的凉水,水要一点一点的加,面不要活得太软。

步骤三

3. 用手心将活好的糯米面措成一粒一粒的小汤圆。待锅中水开后放入小汤圆。汤圆下锅 后要用铲子从锅底走一边,以防止小汤圆扒锅。

步骤四

4. 锅中的小汤圆浮上来后便可捞出,放入凉水盆中。这样做小汤圆不会粘在一起。

步骤五

5. 先在一个凉水碗中泡入红豆10分钟。

步骤六

6. 用刚才煮糯米圆子的汤,大火煮红豆5分钟,用这个时间我们来处理南瓜。

步骤七

7. 南瓜洗干净,我觉得小南瓜很可爱,切它之前给它留个影。

步骤八

8. 将南瓜切块去籽。

步骤九

9. 我用搅拌机将南瓜打成泥。

步骤十

10. 将南瓜泥倒入煮有红豆的沸水中,大火煮开后,转中火煮20分钟。待南瓜羹粘稠了,红豆业煮开了,放入前面做好的糯米圆子再煮5分钟后。关火,大功告成

1,放入红豆不仅可以增加营养和口感,最主要的原因是小小的红豆可以去除南瓜的土腥味。2,在熬南瓜羹的时候放入糯米圆子不仅容易跑锅,而且糯米圆子不容易成型。这可是我的经验之谈呀!

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