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低糖小贝果

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低糖小贝果
小鱼儿的厨房 2018-04-11

低糖小贝果

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 把上述材料放一起揉成面团,在27度左右的地方发酵1小时。

步骤二

2. 发酵好的面团分成4小份,醒15分钟。

步骤三

3. 面团按扁后擀成椭圆形。

步骤四

4. 沿着椭圆长的一边向上紧紧卷起。

步骤五

5. 卷长的长条一边捏成尖尖的形状,另外一边捏扁。

步骤六

6. 把长条卷成圆圈形状,开口处捏紧。

步骤七

7. 把做好的面坯放在30度左右的地方继续发酵20分钟。

步骤八

8. 30g糖和500g水放容器内烧开后转小火,把面坯放进去每面各煮30秒。

步骤九

9. 沥干水分的面坯放入烤盘内,可在表面撒些芝麻等干果。烤箱预热,210摄氏度上下烤15分钟。

喜欢低糖的就降低糖粉,喜欢高糖的可以适当多加20g左右。

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