1. 原料:西红柿500克、元葱半个、奎藜各1杯、西班牙橄榄油1勺、大杏仁50克、盐半茶匙。
2. 奎藜加入8倍水,大火煮开,转文火煮熟。
3. 捞出用冷水冲洗。
4. 加入蔬菜、大杏仁、盐,淋入橄榄油拌匀。
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