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芦笋煎鸡蛋

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芦笋煎鸡蛋

芦笋煎鸡蛋

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 小火加热煎锅中的少许油,在油稍热时磕入一枚完整的鸡蛋,小火单面煎至5成熟,盛入盘中。

步骤二

2. 将芦笋段在沸水中汆半分钟,捞出沥干后整齐地摆在煎蛋旁边。

步骤三

3. 蛋上撒盐和白胡椒粉,芦笋上撒芝士粉,这样,鲜香嫩软、味美可口却热量低低的芦笋煎鸡蛋就做成了。

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