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普罗旺斯的天空-薰衣草柠檬饮

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普罗旺斯的天空-薰衣草柠檬饮

普罗旺斯的天空-薰衣草柠檬饮

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. (超级简单)将薰衣草置入壶或杯中,以热水沖泡约2到3分钟后取出(放太久会产生涩味)

步骤二

2. 然后再放入柠檬片或蜂蜜,搅拌均匀即可。

步骤三

3. 【这个薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,当茶中加进柠檬片后,因为果酸的作用,蓝紫慢慢转为粉红色,十分赏心悦目。而薰衣草风格强烈的滋味,也在柠檬和蜂蜜的调服下变得柔和了许多。】

步骤四

4. 说明:晚上睡不着时,也可在睡前2小时开始喝点薰衣草茶,它能让你迅速放松,一夜好眠。

步骤五

5. 但怀孕时应注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超过两倍,混合冲泡时也以少量为宜。

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