1. 将蛋白和蛋黄分隔开来
2. 将油和水倒入盆中,用打蛋器打成看不到油花的稀米糊状
3. 将面粉过筛后,倒入稀米糊中,轻轻搅拌(即使有疙瘩也不用管它,因为如果太用力会造成面粉出筋)
4. 将蛋黄加入3中,(这时可以比较用力的搅拌了.因为蛋黄加入后是不会出筋的.)搅拌成均匀的面糊
5. 将白醋和玉米淀粉,少量白糖加入蛋白中,打出粗泡时再次加入白糖,然后逐次放入,直到打到干性发泡
6. 取1/2的蛋白放入面糊中,用刮刀拌匀
7. 将6倒入剩下的蛋白中,拌匀
8. 平底锅涂油,预热后,将7倒入.
9. 盖上锅盖,留一条小缝,以便水汽蒸发,20分钟后,把盖子盖紧。
10. 低温烤90分钟左右.完成
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