1. 南瓜花蒂有点毛毛,要把外面这层毛毛的皮撕掉,里面的花蕊也要摘掉,不然会有点苦.整理好的南瓜花备用.(三个人的份量买一把南瓜花就够了)
2. 瘦肉适量,切成细条,备用.
3. 用一个盆乘出大半盆白粥,备用.
4. 热锅倒油,油七成热后先把瘦肉放进去炒至半熟,接着把南瓜花倒进去炒熟.炒软炒熟了南瓜花就可以把白粥倒进去煮开,加入适量盐和鸡精,乘出盆中即可.
南瓜花生米糊,家里的剩饭再也不怕啦,可以作为早餐,营养又丰富
来自小菜烘焙
家常南瓜花生米糊味道鲜美,而且外观好看,还是一道很好地美味甜
来自蕴蕴小厨
家常南瓜花生米糊做法简便,不仅是道美食,还是一道很好地食疗食
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