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什锦豆腐煲

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什锦豆腐煲
食客在家 2018-03-30

什锦豆腐煲

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 嫩豆腐焯水,去豆腥味;

步骤二

2. 鲜目鱼(鳎目鱼)洗净切小块;

步骤三

3. 海蛎洗净去贝壳;

步骤四

4. 鲜虾去头、壳;

步骤五

5. 干贝洗净水发;

步骤六

6. 香菇去蒂切菱形片;

步骤七

7. 大青蒜切马蹄形;

步骤八

8. 蒜头去皮,切两头待用;

步骤九

9. 冬笋削皮洗净,切片;

步骤十

10. 锅置旺火上,加入食油烧六成热时倒入蒜头、青蒜煸炒几下,倒入各种辅料,下料油、酱油、蚝油、精盐、上汤调味,烧开;

步骤十一

11. 1把烧开的汤料倒入备好的砂锅里,将煸过的青蒜、蒜头垫底,放上焯水的豆腐、辅料、上汤,中火煲5分钟,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡即成。

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