1. 将羊肉洗净切片;
2. 用盐将羊肉腌制半小时;
3. 将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;
4. 把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。
5. 大厨点睛:
6. 这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。
7. 好吃秘诀:
8. 吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。
9. 教你一招:
10. 吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
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