不吃方便面
2018-03-28
1. )西兰花洗净，切成小朵，葱切段，姜切片。
2. (二)带子解冻放入沸水中出水后，用刀切开两半
3. (三)清水倒入面粉中，搅匀后加入鸡蛋黄，再放下盐、胡椒粉少许即成脆浆
4. (四)将半份带子放入脆浆中。
5. (五)准备芡汁料包括上汤、生粉、盐及糖，加入胡椒粉拌匀。
6. (六)将西兰花灼至熟捞起，晾干水份，排在碟中。
7. (七)将沾上浆液的带了放入滚油中，炸至金黄色捞起，拌在碟边。
8. (八)用少许油瀑香姜片、葱段及蒜茸，放入另一半带子
9. (九)加入芡汁料炒匀即成。
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体…
萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，可以增加人体的免疫力，…
红烧羊骨头做红烧菜的时候，我经常会在里面放上土豆儿，我觉得红…
腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜，配上早饭肯定十分美味。腌…
