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葱油麒麟鱼

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葱油麒麟鱼
乐乐妈 2018-03-21

葱油麒麟鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鲈鱼洗静后将头尾剖开,鱼身平均切成12片放入碗中,加入腌料一起抓匀腌渍5分钟备用。

步骤二

2. 香菇洗净后切片;笋切片;火腿切片;青花菜洗净后切开加入热水放入微波炉以1000W蒸约1分钟后取出摆盘备用。

步骤三

3. 将作法2的材料均匀摆上作法1的鱼身片上以1000W的火力放入微波炉蒸约6-7分钟。

步骤四

4. 取出作法3的鱼片加上葱、姜、辣椒、滴上香油及调味料一起以1000W蒸约1分钟取出摆上香菜即可。

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