蓝菩提
2018-03-17
1. 用刀在鸡胸肉的表面上，以交叉的方式割出深约0.5公分的刀痕后，再切成小块，用调味料A抓匀腌渍5分钟后，再加入1大匙沙拉油拌匀；青椒及甜椒洗净后切小块；葱切小段；调味料B调匀成兑汁备用。
2. 热一锅，加入500cc的沙拉油，将油温烧热至约120℃后，再把作法1的鸡肉块下锅，以中火将鸡肉块拌炒约30秒至8分熟熟度，捞起沥干油份备用。
3. 另热一锅，加入1大匙沙拉油，以小火爆香作法1的葱段、姜末、蒜末后，继续放入作法2的鸡肉块及作法1的青椒块、甜椒块，并以大火快炒10秒后，边炒边将作法1的兑汁淋入锅中一起炒匀。
4. 最后再将花生米及香油倒入锅中炒匀即可。
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