1. 将苹果洗净去皮,切成块状。
2. 水发银耳洗净,撕成小朵。
3. 红枣用温水浸泡,洗净。
4. 莲子浸泡2小时后,备用。
5. 桂圆去壳,备用。
6. 煲锅上火倒入水,将苹果块、水发银耳、红枣、莲子、桂圆一齐放入煲内。
7. 调入冰糖,待水滚后改用文火煲15分钟左右即可。
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