食味天下
2018-03-02
1.花生放入水中，煮到外皮起皱，稍微晾晾后把外皮剥下。 注意不要把外皮晾干，不然还是不好剥。然后把花生放进冷油中，小火炸到微微金黄，取出晾凉。（如果用空气炸锅，预热200℃ 3min，把花生放入炸篮中，涂抹少许食用油，200℃ 5min即可）
2.按照比例把碗汁调好。大家注意了！雪碧放在碗汁里用！（蜂蜜沏成蜂蜜水再放入碗汁）我用的汤匙就是图中普通喝汤用的瓷勺。
3.大葱白切成1.5-2cm的小段。
4.鸡胸在在切丁前，用刀背或松肉锤轻轻拍松，不要拍散，再切2cm左右见方的小块，用盐、料酒、味精、淀粉抓匀，最好能腌制3小时，时间不够影响也不是很大。
5.把辣椒面提前准备好，辣椒提前去籽（辣椒籽很辣口感不好） 准备好一碗水淀粉芡汁
6.冷锅，冷油，放入花椒，小火炸。 油要稍微比平时做菜宽一些，不然最后上色的效果会不好。
7.花椒出香味后，锅离开灶火，加干辣椒。
8.干辣椒出香味后（不要等辣椒变色，能闻到辣椒的香气就好）把锅重新放在灶火上，下入鸡肉，大火迅速翻炒。
9.鸡肉变色后，锅再次离火加入辣椒面，这一步是上色的关键。决定了出锅后宫保鸡丁标准的红油色泽。（如果怕辣又希望上色好，可以使用麦德龙的红甜椒粉）
10.翻炒几下，倒入提前调好的碗汁，继续快速翻炒。然后放入葱段，翻炒。
11.把水淀粉勾好的芡汁沿着锅边倒入锅中。不要马上翻炒，等5秒钟左右，再把芡汁推散，炒匀。
12.倒入花生，炒匀。
13.一盘正宗的宫保鸡丁就完成了。
*用料表中，所有调料和配料的比例是根据一个半左右鸡大胸（或一整个鸡大腿）配比的，如果主料鸡肉增加，也请按照比例增加碗汁和配料的用量。*碗汁提前调好，主要为了便于糖的融化，不然倒碗汁的时候，相当一部分糖粘在碗上，很麻烦。*步骤中离火是为了保证花椒、辣椒不会炒糊和鸡肉的鲜嫩，如果始终不离火肯定会出现鸡肉口感老等问题。*这是一道很见功夫的菜肴，需要多练习几次，味道就会越来越好，我上菜谱这次是第六次炒，味道真的是一次比一次好。*标题就写了秘诀是雪碧，一定一定要有！雪！碧！*有厨友建议添加郫县豆瓣酱，泡椒之类的，在这个方子里，奉劝大家，千！万！不！要！（超诚恳的）*上色专业粉：请大家认准麦德龙的红甜椒粉，非常非常的好用，不到一汤匙就可以上色满满，但是这个粉是不辣的，所以喜欢辣的朋友还要根据自己的口味再添加辣椒粉。
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