1. 用手把山蕨的老根部和茎叶端掐去,只取中间直干,再折成寸短段;
2. 青红椒切丝,腊肉切丝,姜蒜剁成末;
3. 先在锅中烧开水,山蕨入沸水焯下,捞出沥干水;
4. 热锅倒油烧至6成热,先下腊肉炒香,接着下姜蒜末炒香(把腊肉用锅产移到锅一边);
5. 倒下山蕨翻炒一会,放料酒、糖、盐调味翻炒匀;
6. 最后下青红椒丝,撒味精炒匀,即可装盘。
羊肉汤,闻起来味道飘香四溢香醇美好,吃起来羊肉的肉质非常的有…
糯米饭是一道美味的美食,糙米和一般的米不一样,营养价值也非常…
腊肉炖鳝鱼,腊肉这种食物我相信还是有很多人都比较熟悉的吧;尤…
红番是一种理想的天然保健食品,含维生素E,淀粉和葡萄糖,有养…