1. 选择草鱼、桂鱼、鲈鱼等皮厚刺少的鱼较好;
2. 鱼肉片成薄片,用料酒和盐抓出粘液;
3. 鸡蛋清两个,用筷子打成膏状,鱼片均匀裹上一层;
4. 水烧沸,将裹上蛋泡的鱼片放入锅中,汆熟;
5. 盛入盘中,因为那层蛋清的缘故,口感有沙沙的感觉;
6. 浇上芡汁即可,根据自己口味,可酸可甜可咸可辣。
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