love苹果派
2018-02-15
1. 羊排洗净，洋葱切丝、胡萝卜切片、黄彩椒切条。
2. 羊排骨用红葡萄酒、浦源鱼酿酱油、胡椒粉、百里香、蒜茸抓匀腌渍10分钟。
3. 烤箱提前预热200度，将黄油放在烤盘上融化，铺上洋葱丝、胡萝卜、彩椒条片最后放上羊排，进烤箱上下火220度烤15分钟，
4. 辣酱和烧烤酱加少许葡萄酒蜂蜜调成烧烤酱。
5. 开烤箱门羊排两面刷上烧烤酱再烤10分钟
6. 烤箱开门再刷一层蜂蜜和少许油烤10分钟即可全部盛盘。
1、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。2、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
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