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营养的凤尾对虾

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营养的凤尾对虾
天天酒酒 2018-01-28

营养的凤尾对虾

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

虾去壳留尾,背部剖开去除肠泥。虾尾有一尖刺要用剪刀剪掉,这里会含水,炸的时候会起油爆。

步骤二

处理好的虾摊平,在中间轻轻划上两刀断筋,这样炸的时候才不会卷起来。用少许盐,太白粉,胡椒粉,蛋白抓拌后醃20分钟。

步骤三

吐司去边后切成4块。

步骤四

蛋白打到干性发泡后加入面粉及太白粉用括刀拌匀。

步骤五

取一块面包先抹上少许打发的蛋泡,然后放上一只虾,再抹上蛋白包裹整只虾,在表面贴上一片香菜叶。

步骤六

平底锅放约半锅油,用筷子试油温,当筷子揷入油中,周围有小泡泡时就是油温够了,炸时先将贴有香菜的蛋泡面朝下,转中温,然后翻面炸吐司那一面,取出沥干油,再将油温升高,再入锅炸一次,高温可逼油。炸好放纸巾上吸油。

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