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「自制」耗油生菜做法

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「自制」耗油生菜做法
依依美食客 2017-10-28

「自制」耗油生菜做法

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1生菜一斤洗干净。

步骤二

2葱蒜切碎末,一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉,加水调成蚝油汁。

步骤三

3生菜放入开水中烫熟,水里放少许糖。

步骤四

4烫熟的生菜沥水装盘。

步骤五

5热锅下油,爆香葱白蒜末。

步骤六

6倒入调好的蚝油汁,小火慢熬至浓稠,用铲子画圈,约两三分钟。

步骤七

7熬好蚝油汁后关火,撒上葱花,淋在生菜上。

步骤八

8拌拌就可以吃了。

生菜脆嫩爽口,带有一丝甜味,很好吃。不需要放盐,减少盐的摄入。

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