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营养的乳鸽绿豆汤

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营养的乳鸽绿豆汤
满屋香 2017-10-02

营养的乳鸽绿豆汤

准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1乳鸽 1只,绿豆100克左右,陈皮一片,蜜枣2个,姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨。

步骤二

2绿豆,陈皮泡洗干净,乳鸽洗净。

步骤三

3全部材料放汤锅加水2000毫升。

步骤四

4开大火煲开,撇去浮沫。

步骤五

5煲开10分钟,改小火煲2小时。

步骤六

6煲2小时,关火前放盐调味。我们选择不放盐,很好喝,清甜

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