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杏仁自制脱脂牛奶

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杏仁自制脱脂牛奶
炒饭下厨房 2017-09-21

杏仁自制脱脂牛奶

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

先将杏仁浸泡在清水里一小时,然后剥去外皮继续浸泡一夜。

步骤二

第二天将废水倒掉并清洗一下杏仁。

步骤三

在按照比例放入泡好的杏仁和脱脂牛奶,用搅拌机搅打一会儿

步骤四

最后用滤网过滤掉残渣,你就得到了美味营养的杏仁奶了

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