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美味冰糖雪梨水

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美味冰糖雪梨水
快手茄子 2017-07-25

美味冰糖雪梨水

冰糖雪梨水是一道以雪梨和冰糖为主要原材料熬制而成的养生甜品。可根据个人口味和爱好调节冰糖的加入量。具有香甜可口、营养丰富等特点。具有清心润肺、降火止咳等功效。其中,雪梨本身富含蛋白质、脂肪以及碳水化合物等人体所需的营养元素,具有较好的食用疗效。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味冰糖雪梨水做法图解1)

1.雪梨洗干净备用,单晶冰糖

步骤二
美味冰糖雪梨水做法图解2)

2.雪梨切小块

步骤三
美味冰糖雪梨水做法图解3)

3.锅中做水放入冰糖煮化

步骤四
美味冰糖雪梨水做法图解4)

4.再放入雪梨块

步骤五
美味冰糖雪梨水做法图解5)

5.盖盖,大火炖15分左右

步骤六
美味冰糖雪梨水做法图解6)

6.雪梨软软的,和糖水一起吃

冰糖不要放多了,水有甜味即可

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