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营养鸡脚汤

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营养鸡脚汤
美食搬运工 2017-08-30

营养鸡脚汤

准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

1. 鸡脚去掉趾甲

步骤二

2. 玉米切段、胡萝卜去皮切块

步骤三

3. 清洗干净、红枣(去核)、枸杞、黄芪、芡实、姜(去皮切片)

步骤四

4. 鸡脚焯水、捞起过冷水、沥干

步骤五

5. 把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1-2小时

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