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健康的米醋泡黑豆

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健康的米醋泡黑豆
营养食府 2017-08-30

健康的米醋泡黑豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:520分钟
步骤一

黑豆洗干净,滤干水分。

步骤二

锅洗净,放入黑豆。

步骤三

中小火不断翻炒,炒至黑豆的表皮开裂,继续炒5—8分钟左右。

步骤四

倒出,摊凉。

步骤五

把摊凉后的黑豆倒入玻璃瓶里,黑豆占瓶子1/3左右。

步骤六

加入米醋,米醋跟黑豆的比例是1:3左右即可。

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