1. 虾仁解冻后冲洗控水,尖椒切丝,胡萝卜切丁,蒜瓣切片。
2. 平底锅内放适量的橄榄油,下蒜瓣炒
3. 放虾仁和尖椒丝,调入1勺盐翻炒均匀至虾仁变色
4. 放玉米粒和米饭,调入1大勺黑胡椒碎翻炒均匀,至米饭温热。
5. 将炒好的米饭放进耐高温的烤碗中,在米饭表面撒上厚厚的马苏里拉奶酪丝。
6. 烤箱提前预热10分钟至180度,将烤碗放进烤箱中层,上下火180度烤15分钟至奶酪表面焦黄即可。
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