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香浓营养的鱼汤豆腐

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香浓营养的鱼汤豆腐
宝贝厨房 2017-07-30

香浓营养的鱼汤豆腐

鱼肉不光有着娇嫩的口感,由于其脂肪含量少的特性,使得鱼肉成为热门肉类。如果你嫌弃鱼刺太多,那么你不妨试试鱼汤豆腐吧。鱼汤豆腐做法简单,但却将鱼肉整体的鲜美,和豆腐的娇嫩完美结合,吃起来绝对能让你体会到,鱼汤豆腐特有的鲜嫩口感。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

准备所有食材。把鱼和豆腐用盐腌10分钟,使其入味。把锅烧热后放姜丝干炒数秒,使姜更香,也可以达到煎鱼不掉皮。

步骤二

把已经炒香的姜丝放适量花生油。然后把鲫鱼放在姜丝上面煎。两面煎到金黄即可。然后放适量自来水煮开。

步骤三

煮开后放上已经腌好的豆腐,切一小块与鲫鱼一起煮。煮至鲫鱼汤变白后再放适量纯牛奶,起到汤更白,更鲜。最后撒上香菜就可以装汤碗喝咯。

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