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营养牛肉煲萝卜的做法

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营养牛肉煲萝卜的做法

营养牛肉煲萝卜的做法

牛肉煲萝卜的做法口味独特,香气扑鼻,一年四季都是我的最爱。不管是饭前喝还是饭后喝都非常适合,当然了,减肥的人群也可以喝呢,里面没有过多的油脂,不会受到影响。清爽不油腻的口感棒极了,里面的食材营养价值也是十分的丰富呢。大部分人都适合食用哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

牛肉洗净切小块,放了锅中,加冷水,点火。水开后,捞出牛肉,沥干备用。

步骤二

锅内烧油,放入切好的葱段,姜片和生抽爆锅,同时倒入汆烫好的牛肉,大火煸炒,煸出香味之后,加水至没过牛肉。

步骤三

汤烧开之后,撇去浮沫,之后将锅内的牛肉连同肉汤一起倒入高压锅内。

步骤四

在高压锅内的肉汤中,放入八角,料酒,少许糖和适量老抽,之后盖上高压锅对牛肉进行炖煮。

步骤五

炖牛肉的同时,准备白萝卜,将白萝卜去皮,切成滚刀块儿,平铺在砂锅内

步骤六

牛肉熟烂之后,将牛肉及适量牛肉汤倒入装有白萝卜的砂锅内,加适量朝天椒及两勺云南邵通酱

步骤七

大火烧开之后,小火炖至白萝卜熟烂,再加入适量盐及味精调味,关火出锅。

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