山药洗净后,待塑胶手套去皮,这里可以防止滑伤到手
山药去皮后,切薄片,放沸水中焯出
胡萝卜洗净,切成薄片,肉切得薄一点
锅热后倒入油,油热后把肉片也放入锅中,翻炒一下,倒入少量酱油(这样肉好熟,而且颜色好看)
肉差不多后,倒入山药,翻炒一下
随后倒入胡萝卜,翻炒一下
最后放入盐,味精,搅拌均匀,加入少量水至水沸腾后,好吃的山药炒胡萝卜肉片就好了
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