做饭栀子
2017-08-18
牛肉去掉白色的筋膜，切成大片
冷水上锅，我还顺便做了点鸡肉的
水开后中小火蒸20分钟
见肉全部变色即可关火
连汤一起倒入搅拌杯
用搅拌棒打成细腻的泥
多的可以分成小份冷冻起来，随吃随取。但是不要冻超过一个月哦！
肉一定要去掉筋膜，蒸熟后汤不要倒掉，和肉一起搅拌。
金瓜藏宝
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