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美味蔬菜沙拉做法

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美味蔬菜沙拉做法
蜜桃美味 2017-08-15

美味蔬菜沙拉做法

现在很多人都对自己的身材要求特别高,甚至很多人为了减肥而吃大量的减肥药,或者节食,从而损伤了自己的身体。其实减肥也是可以不饿肚子的哟。那该吃什么呢?当然是多吃蔬菜了。所以今天要给大家推荐的就是这一份美味蔬菜沙拉做法了
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

材料:紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋

步骤二

紫甘蓝和包菜去掉中间部位,因为中间部位比较硬,不太好吃

步骤三

切成细丝,喜欢切成小片也可以,依据个人喜好

步骤四

胡萝卜也切成细丝

步骤五

依据个人口味加入适量的沙拉酱

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