海敉奇鲜果
2017-11-28
1.苹果去皮
2.苹果切成小块
3.准备一碗凉开水，放少许盐
4.将苹果泡在淡盐水中
5.香蕉剥去皮
6.切成小块
7. 火龙果对半切开
8.去皮，切成小块
9.将香蕉和火龙果放入碗中，苹果沥干水分，也放入碗中
10.将一盒酸奶倒入水果碗中
11.搅拌均匀即可
喜欢的水果可以多放点，吃个痛快哦，不过最好不要选汁水比较多的品种用酸奶代替沙拉酱，更加低脂低热量，吃起来零负担哦
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