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「宝宝辅食」宝宝香蕉粥

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「宝宝辅食」宝宝香蕉粥
美味厨艺 2017-07-31

「宝宝辅食」宝宝香蕉粥

宝宝香蕉粥本来是专门做给宝宝吃的一道辅食。做了以后,家人普遍都特别的喜欢吃。主要还是因为里面加入了香蕉。香蕉入粥,既可去火润肠,又可以减退香蕉的寒性。整体粥的口感也变得糯糯的,甜甜的。特别的好喝。自从宝宝喝了以后,特别的喜欢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

锅中加入适量水,约800ml

步骤二

烧水的时候,把大米冲洗干净,沥干水分备用

步骤三

香蕉去皮,切成片

步骤四

大火将锅中水烧开

步骤五

放入淘洗干净的大米,用勺子搅拌几下,防止大米粘锅

步骤六

用勺子撇子表面的浮沫,改为小火煮15分钟

步骤七

香蕉倒进去,用勺子不停的搅拌,可以使粥快速变得粘稠

步骤八

搅拌至粥变的粘稠,关火,趁热即可食用

1.香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃。2.钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。3.香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

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