菠萝半个 红薯1个 荸荠28个 红枣6粒 冰糖适量
把水果类洗净切好备用(除了荸荠之外),.砂锅内注入水,烧开大伙。
放入红薯,倒入冰糖烧开转小火煲13分钟左右。
.放入菠萝,放入荸荠,在放入洗净的红枣在慢煲10分钟左右就可以了
煮红薯一定不能用铁锅,不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯,冰糖不要放太多不然会非常甜,这些材料都含糖量比较高的。
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