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好吃排骨山药汤的做法

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好吃排骨山药汤的做法
吃货的天下 2017-07-26

好吃排骨山药汤的做法

家里抽烟的而且肺不好朋友们,我在这里告诉大家一款好吃排骨山药汤的做法。山药有着补肺的作用呢!不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!这道一道家常菜!汤中还加入了养肝明目的胡萝卜,混合在一起煮至而成!营养都要在汤中,可以当做一道营养品来吃!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

排骨放入开水中焯至变色,捞出过凉水,装碗里备用

步骤二

排骨放入开水中焯至变色,捞出过凉水,装碗里备用

步骤三

排骨倒入清水的砂锅里炖2个小时

步骤四

排骨烂了之后先下胡萝卜煮5分钟左右

步骤五

再下山药

步骤六

等到胡萝卜,山药差不多烂了就放适量的盐

步骤七

切些葱花撒在上面即可食用

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