蓝菩提
2017-07-22
1.准备好所有食材。
2.南瓜去皮切薄片、青椒切小块、洋葱切丝。
3.烧热锅倒入橄榄油将洋葱放入大火炒出香味，加入少许 盐与胡椒粉。
4.再将南瓜放入一起翻炒。
5.然后加入青椒继续炒均匀。
6.注入适量开水大火煮。
7.转用汤锅改中火中火煮至南瓜软烂。
8.放入泡菜。
9.大火烧开。
10.调入适量盐、黑胡椒与鸡精后熄火。
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