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好吃的面包糠烤鸡柳

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好吃的面包糠烤鸡柳
斌虾美味 2017-07-17

好吃的面包糠烤鸡柳

今天不用上班,好久没有陪过小孩子了,今天就安心在家给他做一个好吃的面包糠烤鸡柳。面包糠烤鸡柳是他最喜欢吃的,但是我不会给他吃很多,毕竟这东西有点上火,就是让他尝尝鲜。面包糠烤鸡柳味道很不错,入口感很好,喜欢辣的朋友,还可以放点辣椒。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

鸡肉解冻洗净,切成小条沥干水分

步骤二

放在碗里加入适量的盐、胡椒粉、五香粉搅拌均匀,再腌制一小时,待入味

步骤三

蛋清用打蛋器搅匀备用

步骤四

将腌过的鸡肉,依次粘上面粉

步骤五

再粘上蛋清,再到面包糠

步骤六

粘好后放在垫有油纸的烤盘上

步骤七

放入预热好的烤箱,上下火200度,烤15分钟

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