大厨哎墩子
2017-11-20
1.黄豆一杯
2.倒入水浸泡9个小时左右为好
3.把泡好的黄豆倒入豆浆机
4.按下湿豆键开始工作
5.25分钟后 煮好豆浆了
6.用过滤网过滤一下
7.一碗自制的鲜浓纯豆浆就可以喝了
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补豆浆虽然好喝但是也不能过量饮用而引起腹胀。
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