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软糯可口的米饭熬粥

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软糯可口的米饭熬粥
臭吃货的小屋 2017-07-07

软糯可口的米饭熬粥

夏天米饭焖多了怎么办?不用担心,我告诉大家一款软糯可口的米饭熬粥。里面适当的加入一些花豆,不仅可以让熬出来的粥红红的,而且花豆还可以降压,降低胆固醇,,减肥,健脾等等功效呢!做好以后吃不完可以放在冰箱中,吃起来口感软糯可口,而且凉凉的,吃进去一口滑进胃里,舒服极了!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

花豆洗净备用

步骤二

剩米饭备用

步骤三

锅里放凉水,加入花豆

步骤四

加适量食用碱,开火!

步骤五

锅里水煮开大滚后,添适量凉水。

步骤六

再次滚开后加入剩米饭。煮15分钟左右即可。

步骤七

软糯可口的粥,喝一口很舒服

途中添凉水是为了熬出的粥红红的,口感更佳!

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