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自制青瓜粒酸奶

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自制青瓜粒酸奶
美丽嘉的厨房 2017-07-06

自制青瓜粒酸奶

青瓜富含维生素c,酸奶有益肠胃,青瓜粒酸奶,可谓是青瓜和酸奶的完美结合,更是简单清爽的餐后饮品。餐后来一杯,解渴助消化;炎热的夏日来一杯,消暑又美白。而且青瓜粒酸奶做法简单还是减肥的劲敌呢,担心肥胖的美女帅哥们都可以尝试尝试噢。
准备时间:5分钟 烹饪时间:3分钟
步骤一
自制青瓜粒酸奶做法图解1)

1.将青瓜砍头去尾切段

步骤二
自制青瓜粒酸奶做法图解2)

2.将青瓜与酸奶放进料理杯中

步骤三
自制青瓜粒酸奶做法图解3)

3.开始搅拌

步骤四
自制青瓜粒酸奶做法图解4)

4.约30秒后,关闭料理机,倒杯

步骤五
自制青瓜粒酸奶做法图解5)

5.去掉表面厚厚的泡沫层即可引用

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