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美味的油焖双笋

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美味的油焖双笋
我love厨房 2017-07-02

美味的油焖双笋

菜的名字叫做油焖双笋,可是你们知道是哪两种吗?还是让我来揭晓吧,分别是春笋和莴笋哦。这两种都是非常有营养的片,并且炒在一起的话看起来也是各种的赏心悦目。不仅大补而且吃起也是一种享受呢,并且做油焖双笋的步骤也很简单的哦,一点也不困难。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

春笋和莴笋都剥皮切小块备用。至于切什么样的块看个人喜欢,我喜欢小点的滚刀块,看着有点专业感。

步骤二

将笋块分别焯水。春笋可多焯一会儿(据说春笋含草酸钙,那就必须焯水),莴笋刚熟即可,时间长了不脆了。都要把水沥干,尤其是春笋,防止炒的时候溅到油。

步骤三

姜和蒜切片

步骤四

炒锅放食用油,油热后放入姜片和蒜瓣炒香

步骤五

放春笋炒几下,加入黄酒、糖、生抽、蚝油,其实如果味道够了盐了不放,写在这里只是为了看口味调节,个人人为做菜必须试味。加适量水或高汤盖上锅盖焖煮大约8分钟左右(具体焖多长时间看水收的干不)

步骤六

放入莴笋翻炒,可以少量加一点儿香油,也可不加。

步骤七

装盘出锅··

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