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美容养颜的玫瑰杏仁豆腐

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美容养颜的玫瑰杏仁豆腐
小肥羊吃鱼 2017-06-28

美容养颜的玫瑰杏仁豆腐

豆腐呀,可是一道好菜,豆腐含有大量的钙质,老年人吃了可以预防骨质增生,而且豆腐里面还含有大量的胰岛素,是糖尿病患者的最佳饮食菜,而且豆腐还含有大量的黄铜体,可以美容养颜,没想到区区一块小小的豆腐,却有这么多功能吧,在这给大家推荐一种美容养颜的玫瑰杏仁豆腐的做法。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 取3朵干玫瑰花,取下花瓣

步骤二

2. 用水清洗干净

步骤三

3. 然后滤干水份备用

步骤四

4. 吉利丁片用冷水泡软后沥干水分备用

步骤五

5. 将杏仁露和糖一起倒入小锅中

步骤六

6. 中火烧开后关火

步骤七

7. 倒入牛奶,搅匀

步骤八

8. 加入吉利丁片

步骤九

9. 充分搅拌均匀,使吉利丁溶解

步骤十

10. 稍晾凉后倒入模具中,并加入玫瑰花瓣搅匀

步骤十一

11. 放入冰箱冷藏凝固后脱模,切块即可食用

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