1.各种米和豆洗一下,泡水两小时以上,我一般都是晚上泡好,第二天早上煮。
2.准备好红薯,一小块就够了,洗净去皮切小块。
3.加点胡萝卜汁,正好做胡萝卜馅挤出来一些,没有可以不加。
4.将所有食材放入高压锅,加水是食材体积的两倍,大火上汽转小火10分钟即可。
红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
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